ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ В ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ ГИМНАСТОК.

В настоящей статье более углублённо рассматривается значение физических качеств, которые играют важную роль в подготовке юных гимнасток. Целью статьи является выявление особенностей физической подготовки гимнасток-художниц с учётом их возраста. Анализ факторной структуры физической подготовленности юных гимнасток показывает, что она имеет свои особенности в зависимости от возраста спортсменок.
Значение физических качеств в жизни человека сложно переоценить. Они важны не только для людей, профессионально занимающихся спортом. Физическое и моральное состояние человека тесно связаны друг с другом. Народная мудрость гласит: «В здоровом теле такой же дух». Поэтому каждый должен заботиться не только о личностном развитии, но и о физическом.