Detail Publikasi
Jurnal: Central Asian Journal of Theoretical and Applied Science
Edisi: Vol 2, No 5 (2021)
ISSN: 2660-5317
Kunjungi Website Jurnal Unduh PDF Lengkap

Abstrak

- В статье проведена сравнительная оценка физического развития квалифицированных волейболисток 18-20 лет с девушками не занимающихся спортом. Установлены особенности телосложения изменения, которых связаны о спецификой избранной спортивной специализации, в частности, особенности размерных характеристик сегментов верхних и нижних конечностей, длины корпуса, предплечья и кисти, соотношения бедра к голени. Вызывает тревогу, что у девушек, не занимающихся спортом, выявлено повышенное содержание жирового компонента, значение которого превысило нормативный показатель. Целенаправленно построенные учебно-тренировочные занятия у волейболисток способствовали развитию скоростных, скоростно-силовых качеств, выносливости, а также повышению общей физической работоспособности и аэробных возможностей, что было доказано на количественных показателях полученных как до, так и после эксперимента

Kata Kunci
физическое развитие особенности телосложения компоненты массы тела физическая работоспособность педагогические тесты физическая подготовленность
Pratinjau Dokumen
Pratinjau Tidak Diizinkan

Penyedia jurnal tidak mengijinkan pratinjau langsung.

Buka PDF Artikel
Kembali